В каталог

Психологические причины лишнего веса. Диета, как часть пищевой зависимости

1950,00
р.
Купить
Вебинар подходит для каждого, кто:

  • заботится о своем весе и хочет предупредить чрезмерное его появление;
  • страдает от лишнего веса;
  • проходит различные марафоны по похудению, но устал от напряжения и постоянной гонки;
  • сидит на разных диетах, но не достигает нужного результата (вес возвращается);
  • кто устал считать калории;
  • чувствует себя заложником своей одержимости похудеть и устал от «эмоциональных качелей»;
  • не принимает себя в своем весе и не может найти выхода;
  • для всех, кому важен здоровый образ жизни.
Программа вебинара
В каком режиме проходит вебинар?
Чего я добьюсь в результате?
Авторы

Программа вебинара

  1. Психологические причины лишнего веса: избыточный вес, как ЗАЩИТНЫЙ механизм.
  2. Гормоны и лишний вес — миф или реальность?
  3. «Диета — зависимость», как насилие: в чем опасность и как обойтись без нее.
  4. Нутрициология, подсчет калорий и другие «иллюзии» бегства от лишнего веса: как найти здоровый механизм.
  5. Почему вес возвращается: «скрытая выгода» вашей психики от лишних килограммов?
  6. Установка «от меня хотят избавиться» — или почему вес не уходит даже при нагрузках?
  7. Самооценка и лишний вес: чем ниже самооценка, тем вес может быть больше.
  8. Накопленные негативные чувства: как тело «распирает» от обид?
  9. Лишний вес и страх: как тело от него защищается?
  10. Наследственность и лишний вес: как освободиться от приговоров?
  11. Заедание, как сигнал отсутствия «ВКУСА К ЖИЗНИ»: 8 сфер вашего дисбаланса.
  12. Пищевая зависимость, как «снятие напряжения», «обезболивающее» от того, что не устраивает в других сферах жизни.

В каком режиме проходит вебинар?

Вебинар проходит в режиме вопрос-ответ, то есть мы раскроем ответы на наиболее актуальные вопросы по теме, осветим реальные кейсы, технологии, которые вы сможете применить прямо сейчас, дадим возможность увидеть свои внутренние причины лишнего веса.

Чего я добьюсь в результате?

В результате вебинара вы сможете:


  • разобраться в скрытых психологических причинах своего лишнего веса, которые вы до этого не осознавали;
  • узнать, как ваш вес связан с вашей самооценкой, подавленными чувствами, страхами, отсутствием счастья в других сферах жизни;
  • исследовать "Колесо баланса" своей жизни (8 сфер) и понять, в какой из них у вас имеются психологические причины для набора веса;
  • узнать методики разбора возможных психологических причин лишнего веса;

Понять:

  1. свою "проблемную" сферу (сферы) в жизни, которая требует вашего особого внимания;
  2. психологические причины, которые привели или могут привести к лишнему весу, как к "защитному механизму".
  3. как начать выход к счастливой жизни, без зацикливания на еде и весе.

Авторы

Психологи с опытом работы с психосоматическими заболеваниями у клиентов, с опытом успешной работы с лишним весом.

Иванова Наталья — психолог, православный психолог, управляющий партнер компании «IntEmo».

Алина Кирдяева — психолог компании «IntEmo», руководитель центра помощи душе «От сердца к сердцу».
Click to order
Made on
Tilda